Friday, May 23, 2014

สิ่งที่ควรทำทุกวัน

  1. รักษาความสะอาด
  2. กินอาหารเช้า
  3. ตื่นเช้า นอนตรงเวลา
  4. มีเวลาว่างอยู่กับตัวเอง
  5. สื่อสารกับคนอื่น
  6. ออกกำลังกาย
  7. ออกกำลังสมอง
  8. เขียนไดอารี่
  9. ทำงานที่สร้างความหมายให้ชีวิต
  10. ทำกิจกรรมที่ทำให้ตัวเองพัฒนาขึ้น
Posted by at

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)